Jus aux agrumes et à la menthe
Le jus le plus rafraîchissant qui soit, avec une touche de menthe parfaitement équilibrée. Une recette idéale à tout moment de la journée.
Ingrédients

- 1/2 tasse de micropousses de super brocolis des Fermes GoodLeaf
- 1/2 pamplemousse, pelé
- 1/2 orange, pelée
- Jus de 1/2 citron
- 2 c. à soupe de miel
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 1/2 tasse de glace (environ 4 glaçons standards)
- 1/2 tasse d’eau froide
PRÉPARATION
Déposer tous les ingrédients dans le mélangeur.
Mélanger à vitesse moyenne ou au réglage « smoothie » jusqu'à l’obtention d’une texture lisse et homogène.
Servir immédiatement.
Dégustez!
Vous aimerez peut-être aussi
Smoothie préparé à l'avance
Vous en avez assez de gaspiller et de passer trop de temps sur votre smoothie du matin ? Cette recette permettra de résoudre ces deux problèmes. Préparez quatre portions à la fois et congelez les pour une préparation rapide plus tard !
Lire la suite.avif)
Smoothie vert protéiné
Obtenez tous les macronutriments et micronutriments nécessaires, grâce à ce smoothie riche en protéines et en légumes verts.
Lire la suite
Taco déjeuner express
Les matins pressés ne sont plus une excuse pour sauter le petit-déjeuner grâce à ce taco déjeuner express à seulement 4 ingrédients, mettant en vedette les micropousses de roquette intense !
Lire la suite